Audio → Text → Insights

Роберт Левандовский: От «машины» к эмпатии. Утрата отца, уроки Клоппа и конфликт поколений

Роберт Левандовский: От «машины» к эмпатии. Утрата отца, уроки Клоппа и конфликт поколений

Об эпизоде

Роберт Левандовский десятилетиями культивировал образ идеального атлета-робота: ни грамма лишнего веса, ни одной лишней эмоции, машинная результативность. Но в этом разговоре он снимает броню. Это история о том, как травма потери отца в подростковом возрасте превратила его в замкнутого интроверта, и какой долгий путь ему пришлось пройти, чтобы научиться снова чувствовать людей.

Это не просто спортивное интервью. Это глубокая рефлексия взрослого мужчины, который осознал, что старые методы — «работай и молчи» — больше не работают в современном мире, и ему, чтобы оставаться на вершине, пришлось измениться сильнее, чем молодым игрокам вокруг него.

Ведущие и гости

Роберт Левандовский — нападающий «Барселоны», чья карьера построена на железной дисциплине. В этом эпизоде он предстает не как звезда футбола, а как уязвимый человек, анализирующий свои шрамы.

Джейк Хамфри и Дэмиан Хьюз — ведущие подкаста High Performance, которые смогли перевести разговор из плоскости «как ты забиваешь голы» в плоскость «почему ты стал таким, какой ты есть».

Главные темы обсуждения

Культурный шок в «Барселоне» и крах авторитарного лидерства

Переход из «Баварии» в «Барселону» стал для Левандовского столкновением двух миров. Он привык к немецкому «Ordnung» (порядок), где авторитет старших непререкаем, а эмоции остаются за порогом базы. В Испании он попал в раздевалку, полную подростков, для которых иерархия ничего не значит.

В начале Роберт попытался действовать по старой схеме: стать жестким ментором, «плохим полицейским». Руководство клуба даже просило его об этом: «Будь серьезным парнем, покажи им, что такое работа». Левандовский начал давить на молодежь, требуя дисциплины и серьезности. Но быстро обнаружил, что этот метод ведет в тупик.

«Я увидел, что молодым игрокам это не нравится. Они закрываются. У нас был момент, когда я осознал пропасть между нами: я старше, чем отец Ламина Ямаля. Представьте это. Я играю с людьми, чьи отцы младше меня».

Переломным моментом стало поведение Гави и других молодых талантов. В отличие от сдержанных немцев, они проявляли тактильность и открытость. Когда Гави подошел и просто обнял его в раздевалке, для Левандовского это стало шоком. «В моей голове это не укладывалось. Но я понял: мне нужно учиться у них эмпатии. Если раньше было достаточно сказать "беги", то теперь нужно объяснить "почему", выслушать и проявить участие. Я перестал требовать и начал учиться понимать».

Тень отца: Утрата, алкоголь и незавершенный разговор

Самая тяжелая часть разговора касается отца Роберта, Кшиштофа. Он был дзюдоистом, физически мощным человеком, «настоящим мужчиной», которого уважали даже криминальные элементы в их районе. Для Роберта он был героем. Но в последние годы жизни отца подкосили болезни.

Левандовский с болезненной откровенностью описывает, как его герой угасал. Из-за проблем со здоровьем отец потерял мотивацию, набрал вес и начал пить.

«Я помню его "до" и "после". Он превратился в человека, который просто сидит на диване с пивом. Он не мог справиться с ментальными проблемами, а я был слишком молод — мне было 14-15 лет — чтобы понять, как ему помочь. Я не знал, что у него депрессия или что-то подобное».

Отец умер, когда Роберту было 16, незадолго до его первой профессиональной игры. Роберт остался один, будучи единственным мужчиной в семье. Ему пришлось резко повзрослеть, но цена была высокой: он эмоционально «заморозился». Он перестал доверять людям, закрылся в себе и направил всю боль в футбол. Он до сих пор верит, что отец смотрит его матчи с «лучшего места на стадионе», и каждый первый гол за новую команду посвящает ему.

Юрген Клопп как фигура отца и эмоциональное освобождение

Эта закрытость чуть не стоила ему карьеры в дортмундской «Боруссии». Первые месяцы в Германии были кошмаром: Роберт не знал языка, проигрывал конкуренцию Лукасу Барриосу и чувствовал себя чужим. Он был зажат.

Поворотный момент случился после провального матча с «Марселем» в Лиге Чемпионов (поражение 0:3). Роберт подошел к Юргену Клоппу и спросил: «Что ты от меня хочешь?».

Разговор длился два часа. Левандовский признается, что его немецкий был настолько плох, что он понял далеко не все слова. Но вербальная коммуникация была вторична.

«Я смотрел на него и видел отца. Он говорил со мной не как тренер с игроком, а как мужчина с мужчиной. Я увидел в его глазах абсолютную веру в меня. Это разблокировало меня. То, что было зажато внутри после смерти отца, внезапно вышло наружу».

Клопп дал ему то, чего не хватало годами: чувство защищенности и право на ошибку. Эффект был мгновенным. Через три дня в матче Бундеслиги Роберт вышел на поле, сделал хет-трик и отдал голевую передачу. С того момента его карьера пошла вертикально вверх. Клопп не научил его играть в футбол за эти два часа — он просто «включил» его психологически.

Феномен 5 голов за 9 минут: Состояние потока

Левандовский детально разбирает легендарный матч против «Вольфсбурга», где он вышел на замену и забил 5 голов за 9 минут. Он описывает это состояние как полный транс или аффект.

Он был зол на Гвардиолу за то, что остался в запасе, несмотря на небольшое повреждение. Выйдя на поле, он просто начал забивать.

«Я не понимал, что происходит. Я забил четвертый, пятый... После матча Томас Мюллер толкает меня к трибунам: "Иди к фанатам!". А я смотрю на него и думаю: "Зачем? Мы просто выиграли матч, чего такого?". Я был в другом измерении».

Самое поразительное — осознание пришло к нему только спустя три месяца. Во время рождественского ужина с семьей, в спокойной обстановке, его внезапно «накрыло». Он положил приборы и сказал: «Черт, я только сейчас понял, что я тогда сделал». Это показывает, насколько глубоко профессиональные атлеты погружены в процесс, блокируя рефлексию ради результата.

Пеп Гвардиола и тактическая свобода

Если Клопп был «отцом», то Гвардиола стал профессором. Роберт рассказывает, как Пеп изменил его мышление, но при этом дал важнейший урок профессионального эгоизма. Однажды Гвардиола сказал ему:

«Я могу помочь тебе довести мяч до штрафной. Я выстрою игру так, что ты будешь там с мячом. Но в штрафной — ты знаешь лучше меня. Не слушай никого, даже меня. Там ты — эксперт. Действуй по инстинкту».

Это позволило Роберту совместить сложную тактическую роль в построениях «Баварии» с инстинктом убийцы, который необходим нападающему.

Ключевые инсайты

Парадокс похвалы. Роберт полностью отказался от чтения прессы, особенно после успешных матчей. Он заметил закономерность: когда он читает хвалебные статьи о себе, на следующую игру он выходит «слабым» и расслабленным. Подсознание решает, что дело сделано. Игнорирование медиа или даже критика работают лучше для поддержания тонуса, чем всеобщее восхищение.

Стратегия «Стены». В юности, не имея перед глазами примеров успешных польских игроков мирового уровня, Роберт часто упирался в невидимые стены сомнений. Его философия проста: если видишь стену, не отходи назад. Отход назад гарантирует, что ты останешься на том же месте. Нужно пытаться перепрыгнуть или проломить её, даже если не знаешь, что ждет с той стороны. Риск действия всегда лучше безопасности бездействия.

Восстановление начинается в голове. Секрет долголетия Роберта (он играет на топ-уровне в 36 лет) — это мгновенное переключение. Сразу после финального свистка он начинает готовиться к следующему матчу. Это означает отказ от эмоций по поводу прошедшей игры (будь то триумф или провал) и отказ от «нормальной жизни» в выходные, если это может хоть на 1% снизить готовность к среде или субботе.

Goose did this!

Have lectures, meetings, or podcasts to analyze? I transcribe, identify speakers, and extract the insights you need.

Try free with your file or YouTube

Full Transcript

Роберт Левандовский 00:00 - 00:25
Я был просто ребенком из Польши. Но в голове у меня всегда были большие мечты. Помню, когда я забил пять голов за девять минут, даже после игры я не понимал, что натворил. Когда я перешел в «Барселону», я увидел, что многим молодым игрокам не нравится такое поведение. Думаю, чего мне сильно не хватает, так это простого разговора с отцом. Он умер до моего первого матча. Думая о себе, обо всем, чего я достиг, я могу собой гордиться.
Джейк Хамфри (Ведущий) 00:26 - 00:48
Никогда не бойся шторма, будь готов адаптироваться. Мастерство — это умение оставаться верным себе. Роберт, добро пожаловать в High Performance. Привет. Итак, более тысячи матчей, почти 800 голов, 20 лет карьеры. Как ты считаешь, твой успех больше ментальный или физический?
Роберт Левандовский 00:49 - 02:57
Должен сказать, и то, и другое. Что важнее? Ментально, я бы сказал, это 70% успеха. То, что нужно, чтобы быть на вершине не год-два, а много лет. Физика тоже важна, потому что футбол меняется. Мне кажется, каждые пять лет футбол сильно меняется. Это то, что я вижу за время своей карьеры. И если сравнить футбол сейчас и футбол пять или десять лет назад — это совершенно разные вещи. Не только тактически, на поле, но и за его пределами. Когда я смотрю на новое поколение... Молодые таланты, с которыми я работаю каждый день... Им по 17 лет, а мне 37, скоро 38. В футбольном плане... Я вижу огромную разницу. Должен сказать, когда я только перешел в «Барселону» из Германии, из «Баварии»... Там клуб идеален на всех уровнях, и менталитет другой. У нас были более опытные, жесткие игроки. Придя в «Барселону», я увидел много молодых ребят и начал вести себя с ними жестче. И заметил, что им не нравится ни такой стиль общения, ни такое поведение. Хотя клуб в начале просил меня: «Будь серьезнее, нам это нужно. Нужно, чтобы молодежь училась не только на поле, но и вне его: работа в зале, усердный труд». Но через пару месяцев я понял, что молодым игрокам это не заходит. Такое поведение.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 02:57 - 03:01
А кто попросил тебя стать этим «злым учителем»?
Роберт Левандовский 03:01 - 03:38
До перехода люди из «Барселоны» говорили мне: «Нам нужен кто-то вроде тебя, ментально и физически сильный. Покажи им, что быть на вершине — это не пара сезонов, и что работа вне поля очень важна». Я знал, что могу это сделать. Но позже, встретив людей и увидев культуру, отличную от немецкой, я сам начал у них учиться. Например, эмпатии, всему, что окружает футбол. И это мне тоже сильно помогает.
Джейк Хамфри (Ведущий) 03:38 - 03:42
То есть тебе не хватало эмпатии и понимания?
Роберт Левандовский 03:42 - 04:17
Да, потому что я был из другого мира, другого поколения. Когда я начинал, я играл с 35-летними, а мне было 18. А сейчас мне 37, а вокруг ребята, которым впору быть моими детьми. Разница в менталитете огромная. Раньше, если мне говорили: «Эй, давай, ты должен...» «Дави, жестче!» — я отвечал: «Окей, сделаю». А сейчас нужно разговаривать, объяснять. Всё иначе.
Джейк Хамфри (Ведущий) 04:17 - 04:31
Ты учился футболу у людей на 20 лет старше тебя. А тем, кто был старше тебя на 20 лет, сейчас... Уже под 60. Получается, в тебе живет менталитет футболиста 60-летней давности.
Роберт Левандовский 04:31 - 05:51
Это так интересно. Знаешь, я старше отцов некоторых игроков. Я старше отца Ламина [Ямаля], например. И для меня это тоже вызов: «Эй, давай...» Я должен учиться у них. Не только они у меня. Я начинаю думать: «Я могу перенять у них много полезного». Например? Я вижу, что они глубоко понимают футбол. В моем возрасте, много лет назад... Игроки не понимали футбол так хорошо, как нынешняя молодежь. Возможно, потому что у нас не было интернета, соцсетей, аналитических программ. Ментальность, физика, психология — сейчас столько источников знаний. В то время молодые игроки часто боялись спрашивать из-за разницы поколений. А сейчас они открыты, знают термины, знают, чего хотят. Раньше люди часто не знали точно, что делать со своей жизнью, не только в футболе. Это огромная разница.
Джейк Хамфри (Ведущий) 05:51 - 05:56
Стала ли культура в футболе здоровее по сравнению с твоим временем?
Роберт Левандовский 05:58 - 06:44
Не знаю. С одной стороны, чтобы оставаться на вершине 10–15 лет, как Криштиану или Месси, нужна сильная ментальность. Если ты ментально слаб вдолгую, удержаться наверху будет сложно. Особенно сейчас. Дело не только в больших деньгах, которые приходят в 18 лет. Раньше... Мне нужно было работать несколько лет, чтобы начать зарабатывать. Сейчас проще, но из-за соцсетей сегодня ты король, а завтра — ничто. Эмоционально это очень...
Джейк Хамфри (Ведущий) 06:44 - 07:01
Эти качели каждый день делают тебя слабее. Что есть у тебя, Роналду, Месси в голове, что создало эту разницу?
Роберт Левандовский 07:02 - 08:09
Нам приходилось работать намного дольше, чтобы достичь целей. С другой стороны, нам было чуть проще без соцсетей. Потому что соцсети... Это тяжелая тема. Если читать все подряд о себе, это может сломать тебя за один день. Мы знали мир без соцсетей, а теперь живем с ними. Я могу отстраниться, если чувствую перебор. А новое поколение не знает другого мира. Хорошо ли это? Поговорим через 10 лет. Но думаю, им будет трудно долго удерживаться на топ-уровне.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 08:09 - 08:19
Оглядываясь на себя в 37 лет, какие качества 17-летнего Роберта до сих пор с тобой?
Роберт Левандовский 08:22 - 09:29
В 17 лет у меня точно была мечта. Но я не понимал, что это значит. Я хотел играть на больших стадионах, но у меня не было ролевой модели из Польши. Я не мог сказать: «Хочу как он». Я просто пробовал. И если видел стену... Я знал: окей, это стена, но я должен перепрыгнуть или проломить её. Если я отступлю, я откачусь назад, а не останусь на месте. Я всегда пытался идти вперед, даже не зная, что за стеной. Я пробовал, и это мне помогло.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 09:30 - 09:34
Откуда эта готовность штурмовать стены?
Роберт Левандовский 09:34 - 12:40
Не знаю точно, может... Я был ребенком из Польши. Родился в Варшаве, рос в маленьком городке. Но в голове всегда были большие мечты. Я хотел доказать: неважно, откуда ты, ты можешь достичь целей. В молодости я решил: пока играю, буду делать всё, чтобы показать свой максимум. Потому что я люблю спорт, у меня страсть. Но я знаю, что однажды мне будет этого не хватать. Карьера — это только одна часть жизни. Часть меня готова ко второму этапу, но пока я могу играть на высоком уровне — я буду играть. Я не боюсь завершения карьеры, потому что начал готовиться к этому в 27 лет. Я уже готовлю базу для жизни после футбола. Я знаю... Футбол — важная часть моей жизни. Но не вся моя жизнь. Особенно сейчас. В молодости я жил только футболом. Сейчас я понимаю, что финиш близок: год, два, три, может четыре. Но давления нет. Если однажды я почувствую, что пора заканчивать — я буду готов. Сейчас огонь внутри так же силен? Знаешь, я потерял отца в 16 лет. Это было очень тяжело. Я не был готов стать мужчиной, но мне пришлось им стать для своей семьи. И никто не учил меня, как им быть. Пришлось пробовать самому. Вся моя жизнь — это попытки и отсутствие страха действовать. Даже когда у меня не было ответов на множество вопросов в голове. Не только о футболе, но и о жизни. А спросить отца я не мог. Связь с отцом всегда отличается от... Связи с матерью. Даже если мама делает всё возможное. Я ценю это, но есть темы для мужского разговора. У меня не было человека, который объяснил бы жизнь, футбол, раздевалку. Это было очень тяжело.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 12:40 - 12:48
Что бы ты хотел услышать от отца в 16 лет?
Роберт Левандовский 12:49 - 13:38
Сейчас я сам отец. У меня две дочери. Иногда трудно дать один конкретный совет. Важнее просто быть рядом, видеть их жизнь, разговаривать. Мне больше всего не хватает разговоров с отцом. Просто болтовни, не обязательно о важном. Потому что после его смерти... Я закрылся от людей. Я был молод и не готов к этому. Я не справился.
Джейк Хамфри (Ведущий) 13:38 - 13:39
Ты закрылся эмоционально?
Роберт Левандовский 13:39 - 14:17
Да, эмоционально. Особенно в Германии. Люди там... Они сфокусированы на работе и доме, довольно закрытые. Я прожил там 12 лет и многому научился. Но когда я приехал в Барселону и увидел людей... Гави подошел и обнял меня. Я подумал: «Игроки обнимаются в раздевалке? Невозможно». С такой эмпатией. Я подумал: «Вау, это потрясающе». И я начал учиться этому у них.
Джейк Хамфри (Ведущий) 14:17 - 14:57
Мы заметили, что травмы в раннем возрасте, как у тебя, часто формируют успех. То, что нам тяжело, не значит, что это плохо. Может, ты здесь благодаря потере отца? Благодаря его словам у елки: «Однажды ты станешь лучшим, сыграешь в Италии, все будут знать твое имя». Ты пронес это через карьеру?
Роберт Левандовский 14:58 - 17:22
Каждый раз, выходя на поле, я знаю, что отец видит меня с лучшего места. Он поддерживал меня в начале пути, но умер до моей первой игры. Я знаю, что все первые голы в новых командах — для него. Все голы: в сборной, «Боруссии», «Баварии», «Барселоне» — всегда для него. Я до сих пор чувствую его поддержку. Тем, кто не терял близких... Трудно это объяснить. Но я чувствую, что он рядом. Он был дзюдоистом, тренировал меня, но не хотел, чтобы я шел в дзюдо — это слишком тяжело. Там есть только Олимпиада, а остальные соревнования мало кому интересны. Он знал, что другой спорт подойдет мне лучше. У меня было много возможностей. Мама и сестра — волейболистки, жена занималась карате. Но футбол выбрал меня. В 3 года я уже был с мячом. Я пробовал бег, выигрывал турниры. Но перед забегами я так нервничал, что понимал — это не мое. Только футбол давал чистое счастье. Без стресса. Поэтому я знал, что футбол — это мое призвание.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 17:22 - 17:32
Твой отец был удивительным человеком. Какие его качества ты видишь в себе на поле?
Роберт Левандовский 17:33 - 20:06
Спустя годы хочется помнить только хорошее. Для меня отец был настоящим мужчиной. Крупный, сильный. Его уважали даже в опасном районе, где мы жили. Местные говорили мне: «Ты его сын? Мы тебя уважаем и защитим». Конечно, у него были проблемы, пока он был здоров. Но когда начались проблемы со здоровьем, он изменился. Потерял мотивацию, набрал вес, начал пить. Я помню его разным. В моей памяти он все еще бежит. Но в конце он стал человеком на диване. Пьющим пиво. Думаю, он не справился с проблемами. Я был слишком молод, чтобы помочь. С другой стороны, он сам нес ответственность. Но сейчас я понимаю, как трудно помочь близким в такой ситуации. Я знаю, как тяжело людям с проблемами, о которых не говорят. У футболистов тоже есть скрытые трудности. Поэтому нужно быть очень сильным. Но как? Этому не научат в книге. Мало кто это знает. Пока сам не пройдешь через это, понять невозможно.
Джейк Хамфри (Ведущий) 20:06 - 22:25
На High Performance я общался с топ-лидерами, и одна тема всплывает постоянно. Сон — это основа всего. Чем больше я работаю, тем больше понимаю их правоту. Без сна я плохой отец. Я неэффективен на работе. Сон — это не роскошь. Это мое топливо. И здесь помогает Simba. Simba создает гибридные матрасы на основе данных о сне: поддержка спины, охлаждение. Это глубокий сон для восстановления и фокуса. Более 100 наград, 200 ночей на пробу, 10 лет гарантии. Simba — бренд с лучшими отзывами. Попробуйте сами. Заказывайте на simbasleep.com/highperformance. Каждый вечер я понимаю: восстановление в рабочие дни не запланируешь. Оно должно идти фоном. Мне помогает Vitals от Heights. Это 20 важных нутриентов в капсуле. Омега-3, витамины B, D3 — все проверено учеными. Долгие дни, ранние подъемы, дети. Или ужин с друзьями. Vitals держит меня в форме. Это очень просто. Шесть секунд в день — и результат налицо. Две таблетки и вода. Присоединяйтесь к тысячам здоровых людей. Зайдите на heights.com/Jake, код HP20 — скидка 20%.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 22:25 - 22:40
Роберт, ты сказал, что 70% твоей карьеры — это психология. Какие элементы самые важные?
Роберт Левандовский 22:41 - 24:18
Я никогда не слушал людей со стороны. Иногда это полезно, но если слушать слишком много... Даже хорошее. Я заметил: если читаю о себе хвалебные оды, в следующих играх становлюсь слабее. Правда. Плохое читать никто не любит, это ясно. Вспомним мои 5 голов за 9 минут. Я был зол, что не вышел в старте. У меня было повреждение, но я хотел играть сразу. Я вышел злым и забил пять голов. Даже после игры я не понимал, что сделал. Я был в другом мире, сфокусирован на голах: 1:1, 2:1, 4:1... Окей, дальше. Мюллер толкал меня к фанатам: «Празднуй!». А я не понимал зачем. Мы выиграли важный матч, но я не понимал, чего от меня хотят. Выиграла команда, а не только я.
Джейк Хамфри (Ведущий) 24:18 - 24:20
Но ты знал, что забил 5 голов за 9 минут?
Роберт Левандовский 24:20 - 30:02
В тот момент — нет. Не знал. Как так? Знал, что забил, но не осознавал значения. На следующей открытой тренировке... Тысячи фанатов. Они начали скандировать. Почему? Что случилось? Ну выиграли, я забил. Я решил ничего не читать. Через три дня Лига Чемпионов. Я забил три гола. Потом в Бундеслиге — два гола. Потом снова игра. За 4 матча я забил 12 голов. И ничего не читал о себе. Это был мой первый тест. Я был сфокусирован на следующем вызове. Почему позитив делал тебя слабее? Потому что чтение о своей «гениальности» заставляет расслабиться. Расслабиться. Я осознал те 5 голов только на Рождество. Я расслабился с семьей и понял. Сидя за столом, я подумал: «Черт, вот это я выдал». Спустя два с половиной месяца. У меня было видение, коридор. Я не хотел тратить время на размышления. Эмоции важны. Даже негативные. Сейчас все наоборот. Если читать слишком много мнений людей, которые тебя не знают... Если ты недостаточно силен, это станет проблемой. Я работал над психологией, потому что знал: Психология — самое важное. Даже после карьеры я не хочу проблем с головой, которые могут возникнуть от потери привычного ритма. Каждый день ты живешь по плану. Почти 30 лет кто-то... Составлял план за тебя. А потом придется все делать самому. Будет тяжело, но психология всегда была для меня главной. Я выбираю действия, исходя из психологии, чтобы она помогала мне. Даже если другие этого не понимают. Что ты говоришь дочерям, чтобы передать этот настрой? Мы говорим об этом. Есть школа... Иногда я строже с ними, чем жена. Я знаю, что жизнь нелегка. Неважно, кто ты, лучше быть готовым к реальности. Я объясняю им важные вещи. Уважение. Старшая дочь принесла плохие слова из школы, не понимая их. Начались разговоры обо мне. Я объясняю: неважно, кто твой папа. Важно уважать каждого человека. Неважно, что у тебя есть дома. Важнее то, что ты... Что ты несешь в мир. Я готовлю ее к взрослой жизни. Разговоров будет больше, но я начинаю потихоньку.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 30:02 - 30:13
Мне нравится твоя роль отца. Кто заменил тебе отца после его смерти?
Роберт Левандовский 30:14 - 32:25
У жены тоже была проблема: отец ушел, когда ей было 14. Мы говорим об этом. Для дочерей отец — герой. Она потеряла отца в важном возрасте. Она объясняет мне важность моей роли. Дочери... Ищут отца в будущих партнерах. Я не идеален, но хочу, чтобы дочь слушала свой голос. Слушай сердце, а не школьные разговоры. Это сложно, она эмоциональная. Младшая похожа на меня, ей все равно. Старшая другая. Нам важно... Не перегибать с опекой. Она должна найти свой путь. Нормально, если она однажды уедет. Я приму это. Я помогу, но путь будет ее.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 32:25 - 32:40
Ты жалел, что не был высокомернее в начале. Как найти баланс между высокомерием и уверенностью?
Роберт Левандовский 32:40 - 34:53
Я искал свой путь сам. Просто пробовал. Я не был высокомерным. Я нападающий, на поле часто нужно быть... Эгоистом. Думать о себе ради команды. Моя позиция... Как вратарь. Мы в команде, но тренируемся иначе. У меня меньше касаний, чем у остальных. Это накапливается. Разница в касаниях огромна. Каждую тренировку я получаю меньше практики с мячом. За месяц партнеры делают тысячи касаний, я — сотни. Нужны дополнительные упражнения. В игре я думаю иначе: как быть быстрее, как забить. В штрафной действуешь на автомате. Это в крови, благодаря тренировкам. Ты компенсируешь малое количество касаний работой. Приходится думать о себе больше из-за позиции. Чтобы выдать максимум.
Джейк Хамфри (Ведущий) 34:53 - 35:29
Это помогает. Важность тяжелой работы. Все говорят о таланте. Но тебе приходилось пробиваться силой. Ты потерял отца. Тебя отчислили с травмой. Ты поднимался с самого дна. Боролся в Дортмунде. Боролся в «Баварии». Боролся в «Барселоне». Вся карьера — борьба.
Роберт Левандовский 35:30 - 36:45
Я боец, да? А ты как думаешь? Да. Ты обязан. Обязан. Иначе никак. Без борьбы успеха не будет. Чего-то добьешься, но не всего. Если бы я не боролся... Я бы не был здесь. Из-за моей истории, потери отца, травмы... Я остался без клуба после «Легии». Я не мог нормально бегать. Мышцы были слабыми. Но я верил в себя. Я знал... Что делаю это, потому что хочу. Слушай я других тогда — мы бы не разговаривали.
Джейк Хамфри (Ведущий) 36:45 - 36:46
Ты бы ушел из футбола?
Роберт Левандовский 36:47 - 37:58
Вероятно. Я должен был доказать обратное. Или закончить, или доказать, что они ошиблись. Я выбрал свой путь. Все идут направо, я — налево. Я тот парень, что идет другим путем. В школе все поддавались давлению группы, а я всегда говорил: «Нет, я не буду». Знаешь. Я всегда шел своим путем. Не делал, как все. Иду своей дорогой. Они злились, конечно. Но я знал, что так лучше для меня. Может, я таким родился, может, научился.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 38:00 - 38:15
Разговор с Клоппом после поражения от «Марселя». Ты сказал, он напомнил тебе отца. Расскажи.
Роберт Левандовский 38:16 - 40:25
Это был важный разговор. Я был в Германии всего пару месяцев. Плохо говорил по-немецки, чтобы обсуждать эмоции. Но мы говорили два часа, хоть я и не все понимал. Для меня важнее было... Что я говорю как с отцом. Я видел его эмоции, его глаза. Он верил в меня. Верил. Он знал, что я хороший игрок. Я спросил: «Юрген, чего ты хочешь?» Я не понимал тактику. Не понимал, зачем играть именно так. После двух часов я понял, что мне не хватало этого разговора годами. Я не все понял из слов. Но важнее было то, что... Я увидел крупного мужчину, похожего на отца. Я нашел то, что потерял. В среду мы играли в Лиге Чемпионов. В субботу — Бундеслига. Мы выиграли 4:0 у «Аугсбурга». Я сделал хет-трик и ассист. Ассист. Это была первая игра, где я показал... Свои настоящие навыки. После этого разговора моя карьера пошла вверх.
Джейк Хамфри (Ведущий) 40:25 - 40:34
Ты закрылся после смерти отца. Клопп разблокировал эти эмоции? Точно.
Роберт Левандовский 40:34 - 40:39
Он разблокировал меня. Не знаю как именно.
Джейк Хамфри (Ведущий) 40:39 - 40:48
Что он сказал, что тебя включило? Что заставило понять? Вера.
Роберт Левандовский 40:49 - 42:34
Я видел в его глазах веру, что я могу быть одним из лучших. Я понял некоторые вещи и... Важнее всего было эмоциональное наполнение. Не футбол, а то, что он говорил со мной как мужчина. Как с сыном. Это разблокировало не талант, а дало мне... Свободу? Свободу. Да, свободу. Первый сезон в Дортмунде был тяжелым: язык, культура, интенсивность. Я пытался показать всё сразу. Но было слишком тяжело, я промахивался. Было трудно. Эта свобода пришла с пониманием: 70% от тренировочного уровня в игре — это достаточно. Раньше я не мог. А после разговора я начал выдавать свой максимум.
Джейк Хамфри (Ведущий) 42:35 - 45:01
Мы часто говорим о маленьких привычках. В велнесе важна стабильность. Мы все заняты. Bond Charge делает велнес простым и эффективным. Легче придерживаться привычки, если она вписывается в рутину. Маска Bond Charge идеальна. Красный свет помогает коже восстанавливаться. Всего 10 минут вечером. Легкая, удобная, с научным подходом. Bond Charge — лидеры инноваций для сна и восстановления. Скидка 15% на bondcharge.com с кодом HP15. Многие мечтают поехать на Чемпионат мира. Это поездка мечты. Она в моем списке. Сиэтл — место, где это случится в 2026 году. Мне нравится Сиэтл, он компактный и удобный для прогулок. Стадион рядом с центром, сразу в гущу событий. Погода идеальна. Мягкое лето сделает игры приятными. Природа повсюду. Виды на залив, горы. Город, где природа всегда рядом. И еда отличная. Морепродукты, кофе, крафтовое пиво, вино. Завершите день видом со Спейс-Нидл. Это не просто поездка. Это незабываемый опыт. Планируйте на visitseattle.org. Ты успешен, но кажешься человеком, который все время учится. Ты хочешь узнавать новое от других. Как ты думаешь? Что ты знаешь? Давай поговорим о тренерах. Главный урок от каждого. Начнем с Юргена.
Роберт Левандовский 45:02 - 51:12
Юрген дал мне менталитет. Он был как отец, как дядя, но и как строгий учитель. Для меня молодого это был отличный урок. Я стараюсь брать лучшее от каждого тренера. Клопп, Гвардиола, Анчелотти, Хайнкес, Нагельсманн. Флик в «Барселоне» и «Баварии». Я люблю учиться, не только футболу. Я общаюсь с президентами, владельцами клубов, узнаю о жизни вне поля. В Дортмунде, в «Баварии» я видел, как управляют клубом. Немецкий порядок. Все идеально. В «Барселоне» финансовые проблемы, и интересно наблюдать, как они их решают. Я беру много из футбола для бизнеса. О тренерах: Клопп — это... Чистая любовь. Он говорит от сердца. Пеп — это тактика. Он меняет твое мышление о футболе. Он строгий, многим тяжело. Мне — нет. Слишком тактический. Пеп отдает 110% и требует 100% от тебя. Не все к этому готовы. Некоторые хотят больше наслаждаться игрой. Не готовы ментально. Отдавать столько. Мне было легко, я был готов ментально и физически. Может, Пеп изменился. Игроки «Сити» могут сказать другое. Он уже не тот, что 10 лет назад. Судя по игре, он меняется. Я благодарен за встречу с такими людьми. Благодаря им я здесь. Я знаю... Помню разговор с Пепом. Он сказал: «Я помогу тебе доставлять мяч в штрафную». «Но не слушай никого, даже меня, как играть там. Ты лучший, ты знаешь лучше. Слушай себя». Я был в шоке: тренер говорит не слушать тренеров. Нападающий видит игру иначе. Иногда не надо бежать на ближнюю, лучше подождать. Я вижу это по-своему. Я перестал слушать тренеров о действиях в штрафной. Я был прав. Нужно обсуждать это с партнерами. Если я иду туда, ты атакуешь свободную зону. И наоборот. В «Баварии» это работало. В «Барселоне» поначалу было тяжело, но потом поняли: я играю вариативно. Так легче для команды. А Карло Анчелотти? Он дал мне уверенность. В первом сезоне все шло отлично. Он начал давать советы... По штрафным ударам. Он верил, что я могу. Я начал забивать со штрафных, пенальти. Он сильно помог.
Джейк Хамфри (Ведущий) 51:13 - 51:27
Хочу поговорить о «Золотом мяче». Ты принял ситуацию очень достойно. Как ты это сделал? Многим это кажется неправильным.
Роберт Левандовский 51:28 - 53:17
Когда церемонию отменили, я начал понимать, что это большое событие. Но я не думал об этом. Только когда спрашивали, думал: «Может, я должен был выиграть». Люди говорили об этом. Но что я могу сделать? Это было давно. Я дважды подряд выиграл FIFA The Best. Для парня из Польши это значит очень много. «Золотой мяч» — это больше шоу, больше золота. Я не сплю плохо из-за этого. Хотя многие спрашивают. Что поделать? Ничего. В 2021 я проиграл. Стал вторым после Месси. Это значит, что я был... В эпоху Месси и Роналду я был рядом, иногда побеждал их в премии FIFA. Даже если не взял «Золотой мяч», это не меняет... Моего мнения о моей карьере. «Золотой мяч» важен для медиа, но не для меня. Это не меняет мою жизнь.
Джейк Хамфри (Ведущий) 53:18 - 53:24
Это была битва против Месси. Ты дружишь с Джоковичем?
Роберт Левандовский 53:24 - 53:24
Да.
Джейк Хамфри (Ведущий) 53:25 - 53:46
У Новака... Были... Федерер и Надаль. У тебя всегда были Месси и Роналду. Что было бы без них?
Роберт Левандовский 53:46 - 55:06
Они помогли мне. Я пытался достичь их уровня, их голов, титулов. Это мотивировало. Сначала я и не мечтал бороться с ними, но в итоге смог. Побеждать их — это вау. Оглядываясь назад, это значит много. Я не говорю, что я лучше, но я мог сравниться с ними. В два года я был в гонке с Месси и Роналду. Дважды. Это значит, я был за их столом. Это многое значит. Я не говорю, что был лучше них. Конечно нет. Но быть их конкурентом — это многого стоит. Это потрясающе.
Джейк Хамфри (Ведущий) 55:06 - 55:35
Хороший урок: ты контролируешь то, что можешь. Нельзя контролировать «Золотой мяч» или успех Роналду. Но можно контролировать свою работу и жить без сожалений. Справедливо? Да, я горжусь собой. Я не хочу сравнивать свой путь...
Роберт Левандовский 55:35 - 56:03
С Месси или Роналду. Мы все начинали с разных уровней, у всех свои проблемы. Но глядя на свои титулы, я могу гордиться и держать голову высоко. Парень из Польши справился.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 56:03 - 56:23
Очень хорошо. Что отличает элитный талант, как у вас, от остальных?
Роберт Левандовский 56:25 - 59:49
Скажу за себя. Не знаю точно про Лео и Криштиану. Для меня неважно, как я сыграл прошлый матч, важен следующий. Ожидания в футболе огромны. 80 000 фанатов, миллионы у экранов. В клубе и сборной по-разному. Чтобы оставаться на вершине, нужно быть готовым всегда. Одна плохая игра — и люди говорят... Ты сдал. Это бывает. Но нужно думать о восстановлении. Без него в следующей игре будешь уставшим. Уставший думает медленно. Медленно думаешь — медленно бежишь. Медленно бежишь — не забиваешь. Нападающего судят по голам. Забил — молодец. Нет — плохо. Неважно, как ты играл в целом. Иногда это хорошо: играл плохо, но забил — и все довольны. Но в футболе... Важно быть готовым головой. Ментально. Можно быть готовым физически, но ментально не смочь забить. Голы. Один раз может повезти. В следующей игре тоже. Но забивать регулярно — это ментальность. Когда я забил 69 голов за сезон, я достиг уровня лучшего сезона Роналду. У Месси было 91. 91 гол. Я подумал: «Вау». Я забил 69. Перед игрой это не важно для команды. Выиграем или проиграем — это другое. Но для нападающего это важно. Может, побьешь рекорд. Может. Выиграешь титул. Нельзя быть готовым только физически. Нападающий должен быть готов ментально до игры. Мы не просто выходим играть. Это не просто пасы и диагонали. Нападающий должен быть готов каждую секунду. Нельзя думать: «Включусь во втором тайме». Будет поздно. Нужно быть готовым до игры. Сразу после матча я готовлюсь к следующему.
Джейк Хамфри (Ведущий) 59:50 - 59:53
Какова цена такой жизни?
Роберт Левандовский 59:55 - 01:00:41
Спросите жену или друзей. Это нелегко. Все дома подчинено футболу. Я часто устаю. Я спешу домой. Через два дня игра, нужно быть готовым. Я не могу гулять, потому что отдых важен. Я жертвую обычными вещами ради футбола. Все ради футбола.
Джейк Хамфри (Ведущий) 01:00:42 - 01:00:44
Давление влияло на ментальное здоровье?
Роберт Левандовский 01:00:45 - 01:04:05
Да, особенно в сборной. От меня многое зависит. Не только для меня, но и для игроков, фанатов. Если я не забью, мы не выиграем, не попадем на Чемпионат мира. В сборной давление выше. Оно выше, чем в клубе. Ожидания были огромными, ведь я играл в лучшем клубе. Люди думали: раз у нас пара игроков в топ-клубах, мы готовы брать титулы. Сейчас у всех сборных есть игроки в топ-лигах. Так что... Люди думают, что игра за границей делает нас топ-командой. Но сейчас все играют в хороших клубах. Я приезжал из «Баварии», где забивал в каждой игре. В сборной забивать сложнее. Я забивал, но меньше. Люди говорили, что я не стараюсь для Польши. Это чушь. Я не играл за деньги. Не играл ради выгоды. Я играл, потому что люблю страну. Хотел дать людям радость. Ожидания были слишком высоки. Мне было тяжело. Я ожидал от партнеров уровня «Баварии». Мне пришлось это изменить. Нельзя требовать того же. Уровень качества разный. Я понял, что не могу ожидать игры уровня «Баварии». Я давил на них. Для многих это было слишком. Ментально слишком. Я думал: раз я могу, вы тоже можете. Это было неправильно. Я изменил подход. Может, это была моя ошибка, я толкал их туда, куда они не хотели или боялись идти. Я многому научился. Клуб и сборная — разные уровни. А ожидания были одни. Я не мог ожидать того же.
Джейк Хамфри (Ведущий) 01:04:06 - 01:04:15
Время блиц-вопросов. Окей. Отвечай коротко. Твоя лучшая игра? Только одна?
Роберт Левандовский 01:04:16 - 01:04:22
Да. Вау. Самая эпичная. Да. 5 голов за 9 минут.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 01:04:23 - 01:04:24
Да.
Роберт Левандовский 01:04:24 - 01:05:52
И 4 гола «Реалу» в полуфинале ЛЧ. Самые эпичные. Или... Смотря что иметь в виду. Но эти две — сразу в голову. Еще гол на ЧМ. Но эти две — главные. Лучший совет? Тьерри Анри рассказал историю. Он спросил Венгера, как стать лучше. Венгер сказал: «Я могу сказать, но ты должен понять сам». Отличный совет. Моя жизнь была такой же. Я должен был найти свой путь сам. Как сделать следующий шаг. Если тебе говорят, ты не ценишь это так сильно. Жизнь интереснее, когда доходишь сам. Иногда советы помогают. Если бы мне подсказали раньше, было бы легче. Но вкус победы слаще, когда добился сам.
Дэмиан Хьюз (Ведущий) 01:05:52 - 01:05:59
Три обязательных правила поведения?
Роберт Левандовский 01:05:59 - 01:06:18
Быть честным, даже если это тяжело. Тяжелая работа. И никогда не сдаваться.
Джейк Хамфри (Ведущий) 01:06:18 - 01:06:30
Одно золотое правило High Performance?
Роберт Левандовский 01:06:31 - 01:06:56
Думай о своей психологии. Неважно, кто ты, это самое главное. Если ты здоров ментально... Остальное можно исправить. Психология — это то, о чем нужно заботиться. Роберт, большое спасибо.

Transcribe your own audio

2 hours of audio/video free. Speaker identification and AI summaries included.

Try vox2.me